Sono necessari molti anni per diventare giovani

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con la collaborazione di Picasso

Quante volte fagocitata da mille impegni mi ritrovo con una nuova versione di me “stressa”? Lampi di gioia che svaniscono il tempo di un selfie e pioggia continua sui diversi pezzi di vita. Un angelo custode che cerca di indurmi in intuizione, non lo degno di attenzione e cado nell’ennesima tentazione.

Dopo mille corse in tante direzioni, la schiena fa male e mi si chiudono gli occhi quando vorrei tenerli aperti. Il risultato è che i miei ...

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I filetti di pesce siluro

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Come se non bastasse la collezione “diete per tutti i gusti”, consumati gli sfizi estivi, torna l’onda anomala dell’intolleranza alimentare.

Risultato: organizzare una tavolata con gli amici è diventata una vera e propria sfida.

Sostenitori di proteine sfidano maniaci dei cereali più strambi con l’arbitraggio dei bevitori incalliti di tisane. Se non ricordi il gruppo sanguigno, non hai diritto al dessert! Grande tifo dalla curva non tollero il nichel in contrattacco quelli che: il pomodoro gonfia e le melanzane mi imbruttiscono.

Ci affidiamo troppo ...

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Sudo e non ci penso

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Tra salute e malattia c’e’ un ampio spazio governato da ciò che decidiamo di fare della nostra vita: come condurla, come sostenerci, come rinforzarci. E perché.

Ci corteggia il mondo estetico, siamo il paese dell’arte culinaria, ci sono le consuetudini sportive a dettare qualche regola di buona condotta. Compartimenti stagni che si contendono il meglio di un benessere che deve partire dall’essere e sganciarsi da credenze e ideologie.

Cercavo da tempo un modo di prendersi cura di se’ evitando rinunce estreme e garatendosi ...

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La risposta è dentro di te

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Quante volte ce l’hanno detto?

Abbiamo annuito pur non comprendendo esattamente dove cercarla. Abbiamo urlato quando dentro di noi si e’ insinuato il caos. Abbiamo provato sconcerto scoprendo che era la domanda ad essere sbagliata. Ci sono tanti modi per scoprire quel dentro di noi. Per renderlo armonico, risintonizzarlo, allinearlo.

Se domandiamo al corpo, lui risponderà’ in modo esatto. Quando ci disperdiamo e’ spesso la confusione della mente a complicare tutto, mentre il corpo registra e si adatta. Altre volte e’ la ...

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Esami di Kinesiologia

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Nel corso Fondamentale di Kinesiologia Sistematica, alla prima lezione, il primo giorno, vi abbiamo insegnato:

 

STRESS = NON APPRENDIMENTO

Se sei stressato non impari, puoi trovare molte scuse, ma se non impari la causa finale è lo stress. Possiamo essere stressati: mentalmente, fisicamente, nutrizionalmente, elettricamente. Dunque quando studiamo cerchiamo di essere comodi e rilassati sotto tutti questi aspetti.

APPLICARE LA GIOIA NELL’ APPRENDIMENTO

Non c’è nessuna ragione nell’essere seri quando si è sotto esame, qualsiasi cosa stiamo studiando, può ...

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Il Dott. Edward Bach

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Il Dott Edward Bach disse: “ciò che chiamiamo malattia è la fase terminale di un disturbo più profondo e perché un trattamento possa avere successo è evidente che non basterà curare la sola conseguenza senza risalire alla causa fondamentale che andrà eliminata”

Il dolore o il malessere sono da cosiderarsi i segni precursori della perdita di armonia in una parte dell’organismo. Far sparire questi segnali senza ricercare l’informazione di cui sono portatori é come spegnere la spia della riserva ...

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Il Triangolo della salute

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Il triangolo della salute in Kinesiologia rappresenta il corpo umano. E’ un triangolo equilatero dove ogni lato rappresenta un aspetto del corpo su cui possiamo lavorare: Ia parte fisica, la parte nutrizionale e la parte emotiva. Il disegno del triangolo della salute ci porta a fare delle riflessioni; La più evidente è che questi tre aspetti sono legati l’uno all’altro e che quindi se si sbilancia o abbiamo un problema in uno di questi tre aspetti anche gli altri due ne verranno inevitabilmente coinvolti. Da ...

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